Hva er mandala, og hva har det med fargelegging å gjøre?

Av fargelegging for voksne er mandala fargelegging blant de aller mest populære motivene. Og det finnes mange grunner til nettopp det.

Ordet mandala er sanskrit og betyr sirkel. Mandala-symbolet er et åndelig symbol som representerer alle aspekter av livet.

Mandala og kreativitet = sant

Hver mandala har sin egen unike historie og mening, basert på hver enkelts reise. Mandalaer brukes ofte til meditasjon, og brukes av mange til å oppnå en følelse av helhet.

Fargelegging av mandalaer er en form for kunstterapi som lindrer stress og øker fokuset samtidig som du trener hjernen og uttrykker kreativitet.

Her er noen av våre fargeleggingsbøker med mandala-motiv. Og flere skal det bli! Mandala er kommet for å bli, og vi gleder oss til å fylle opp butikken vår med disse avslappende og terapeutiske motivene.

Visste du at måten du fargelegger mandalaen på også forteller noe om hva den betyr?

Ta en titt på hver farge og lær deg hva fargene betyr:

RØD: Styrke, høy energi og lidenskap
ROSA: Kjærlighet, intuisjon og det feminine
ORANSJE: Kreativitet, transformasjon, selvbevissthet og intuisjon
GUL: Læring, visdom, latter og lykke
GRØNN: Fysisk helbredelse, psykiske evner, kjærlighet til naturen og omsorg
BLÅ: Emosjonell helbredelse, indre fred og meditasjon
LILLA: Alt åndelig
HVIT: Åndelig fokus
SVART: Mystikk, dyp tenkning og individualitet

Har du lyst å lære mer om mandala, hva det er i buddhismen, og hva mandala er i hinduismen? Da kan du sjekke ut Store norske leksikon sin side som inneholder alt du trenger å vite om mandala (ikke reklame-lenke).